Explicando com trabalhamos com pompoarismo:O que é neo pompoarismo?

O que é neo pompoarismo?

Explicando com trabalhamos com pompoarismo:

Resolvemos chamar de neopompoarismo a descrição cientificamente reformulada das manobras tradicionais do pompoarismo. O Neo pompoarismo é composto de nove manobras (uma a mais que o tradicional).

Nota: O termo neopompoarismo bem como a forma de descrição das suas manobras são
propostas originais deste site. Não são portanto encontrados em outras literaturas. O
conteúdo encontra-se em desenvolvimento e sua validação científica em fase de teste.

:: Consulte uma fisioterapeuta especialista na sua cidade! ::

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As nove manobras neopompoares

Depois de saber fazer os movimentos básicos da MAP e de outros músculos acessórios, como os principais grupamentos abdminais, diafragma, musculatura torácica e quadril, a mulher está pronta para treinar as manobras neopompoares. A apresentação das manobras segue uma ordem crescente de dificuldade (da mais fácil para a mais difícil), levando em conta especialmente as exigências de coordenação motora e força da MAP. São elas:

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1. MANOBRA DO FECHAMENTO VAGINAL
(antigo movimento de revirginar)
No segundo que antecede cada penetração, uma contração controlada da MAP estreita (fecha) a entrada da vagina.

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2. MANOBRA DA PULSAÇÃO VAGINAL
(variação do antigo movimento de chupitar)
Contrações controladas da MAP, realizadas de maneira específica, produzem um efeito semelhante a um pulsar ao redor do pênis.

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3. MANOBRA DO DESLIZE FINAL
(antigo movimento de chupitar)
Uma contração bastante específica e isolada da MAP produz um efeito semelhante a beliscões.

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4. MANOBRA DA EJEÇÃO VAGINAL
(antigo movimento de expelir)
Uma combinação de contrações da MAP, dos abdominais e da musculatura dos quadrís expulsa o pênis da vagina.

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5.MANOBRA DA SUCÇÃO VAGINAL
(antigo movimento de sugar)
Ao contrário da manobra anteior, outra combinação específica de contrações abdominais, dos quadrís e da MAP, produzm um movimento de sugar o pênis para a vagina.

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6. MANOBRA DA CONSTRIÇÃO VAGINAL
(antigo movimento de estrangular)
Associando movimentos diversos, a vagina parece estrangular o colo do pênis, como um nó. Havendo força suficiente da MAP, pode ser possível conter a ejaculação do parceiro.

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7. MANOBRA DO TRAVAMENTO VAGINAL
(antigo movimento de travar)
Contrações específicas da MAP e de outros músculos fazem com que a vagina trave os movimentos do pênis.

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8. MANOBRA DE TRAVAMENTO COM TRAÇÃO
(antigo movimento de ordenhar)
Esta manobra é variação da manobra de travamento, mas aqui os movimentos do pênis são travados e ele é puxado em direções diversas.

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9.MANOBRA DA TORÇÃO VAGINAL
(antigo movimento de torcer)
A partir de movimentos da MAP e de outras musculaturas, todos realizados em conjunto, a vagina parece torcer o pênis, como que torcendo uma roupa.

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Alguns graus de movimento necessários podem ser conseguindos através dos Exercícios Avançados de Kegel. Para graus ainda maiores, aforça pode ser incrementada no treino com cones vaginais e acoordenação motora com o ben wa.

DÚVIDAS OU SUGESTÕES? POR FAVOR, ESCREVA PARA A GENTE!.......................

MATÉRIA EXTRAÍDA:www.períneo.net

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